> > ( '-')ノ 更年期障害に苦しむ住人が居ることを知り、漏れだけじゃないと安堵 > > 5月末以降足の裏の火照りが治まらなかったのですが10月に再就業して徐々に改善されつつあります > > 順天堂の専門医に診てもらっても他覚症状なくてホント参っていました > 自分は主に上半身です > 各施設で非接触の体温測定されると少し高めに出るので困ります > いままであまり気になってなかったのが > これが火照りか!更年期か! > となっています > > 再就業おめでとうございます (;'-')ノ 恐縮です☆彡 割とこの6年間目まぐるしく転々としているので危機感募ってます…というのはともかく 足の裏の火照りは完治したわけではないですが毎日風呂から上がる前に冷水で足の甲と裏を刺激しています あとは連日西新宿のターリー屋でキーマカレーをナンでいただくランチを励行しスパイスを投入して代謝を上げていく感じです 上半身中心の火照りだと寒い季節冷水で刺激するわけには行きませんから厳しさもあろうかと…とりあえず代謝上げましょかね 参考:2021/10/28(木)22時04分38秒